tag:blogger.com,1999:blog-1826348952947597403.post5868328564373139732..comments2023-06-01T03:32:03.445-07:00Comments on Sunda Saring: LunchrundaSaringhttp://www.blogger.com/profile/15022173673892835956noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-1826348952947597403.post-55914305835343220712010-08-16T06:20:59.075-07:002010-08-16T06:20:59.075-07:00Tack Rosa! Tar gärna emot fler konkreta kostråd då...Tack Rosa! Tar gärna emot fler konkreta kostråd då jag sannerligen är en rookie på det här med kost och träning. Jag börjar inse hur viktigt det är men vet inte hur jag skall tänka :-SSaringhttps://www.blogger.com/profile/15022173673892835956noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1826348952947597403.post-28051290883666618002010-08-14T12:48:45.667-07:002010-08-14T12:48:45.667-07:00Min energipåfyllning innan eftermiddagens cykling ...Min energipåfyllning innan eftermiddagens cykling på dryga timmen var 2 glas vatten, 1 kokt ägg och en 1 tsk Nutella! Ingen höjdare smakmässigt men det gav verkligen bra energi som räckte hela vägen. Då hade jag ätit en bra lunch innan ska tilläggas.RosaMiltonhttps://www.blogger.com/profile/04882619972722660882noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1826348952947597403.post-8700622167297632542010-08-14T00:08:52.936-07:002010-08-14T00:08:52.936-07:00Men vad är bra mat in för att orka ladda ur? Det ä...Men vad är bra mat in för att orka ladda ur? Det är det jag brottas med nu. Jag vet inte hur man ska äta. Har aldrig kunnat äta ordentligt eller på rätt sätt.Me, myself and Ihttp://jagochmitt.wordpress.comnoreply@blogger.com