Sju kilometer motionscykling på tio minuter. Det är snabbt. En kort paus där jag kände lite på trappmaskinen men det kändes som om jag var för lång.. Eller nå't. Sedan upp på cykeln igen för sexochenhalv kilometer på tio minuter.
Sammanlagt. 1,3 mil på 20 minuter. Jag var trött och svettig efteråt. Men inte alls död! Och faktiskt mycket mer stolt än trött.
Samtidigt kan jag inte låta bli att fundera över när de där motionscyklarna kalibrerades egentligen.. Men det är kanske lika bra att inte veta?
Hur som helst. Jag är laddad inför helgen och jag mår som en prinsessa!
Trevlig helg alla älsklingar, om vi inte hörs innan måndag!
fredag 22 augusti 2008
Personbästa!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inlägg
5 kommentarer:
heja DUKTIS!!!
Själv torskade jag 3 minuter mot mitt rekord i löpning till jobbet imorse. jag skyller på ryggsäcken!
Jäkla ryggsäck!!!
Pöss
Du är så duktig, inspirerande och nu måste vi ses. Idag shoppade jag en fantastisk snygg svart blåsa och det var XL ingen bigsizeavdelning anymore!!!
Hopppas din helg blir härlig och avkopplande.
Kram Maria(the mother)
Shit vad bra du är! Kram
Uppdatera oss! Hur går det för triatleten? /Emma
Skicka en kommentar